7 Cara Hilangkan Bau Badan, Salah Satunya Gunakan Cuka Apel

Grid.ID - Bau badan menjadi masalah paling umum yang bisa dialami siapa saja.

Kalau kamu yang bau, kamu jadi resah karena merasa mengganggu orang lain.

Sedangkan bila kamu berdekatan dengan orang yang bau ketiaknya begitu tajam, rasanya ingin sekali menjepit hidung agar baunya tidak terlalu menusuk.

Untuk itu, tiap orang seharusnya wajib memerhatikan higienitas dirinya agar tidak mengeluarkan bau yang tidak sedap.

Selain rajin mandi dua kali sehari dan menggunakan deodoran, berikut adalah cara menghilangkan bau badan yang dikutip Grid.ID dari Nakita.id. 

1. Mengubah Pola Makan

Sering mengonsumsi makanan berbau tajam seperti bawang putih, bawang merah, bawang bombay, ikan, kari, lada, daging merah, dan makanan pedas lainnya, dapat menimbulkan bau ketiak yang tidak sedap.

Selain itu juga sayuran seperti brokoli, kol, dan kembang kol, yang mengandung sulfur sehingga melepaskan aroma seperti belerang.

Makanan seperti itu sebaiknya dihindari untuk mencegah bau badan.

2. Bersihkan ketiak

Ketiak merupakan salah satu tempat berkembangbiaknya bakteri pada tubuh.

Mencukur atau menghilangkan rambut secara teratur dapat menghentikan bakteri-bakteri yang berkembang di dalamnya sehingga meminimalisasi bau badan pada seseorang.

PROMOTED CONTENT