Grid.ID - Dikutip Grid.ID dari fashionista.com, mendapatkan kulit yang sehat merupakan tujuan dari semua wanita.
Karena jika kita memiliki kulit yang sehat, maka akan terlihat lebih cantik ketika menggunakan makeup atau tanpa makeup.
Namun sayangnya, banyak dari kita yang tidak sadar bahwa ada beberapa kebiasaan yang membuat kulit makin rusak, Ladies.
Apa saja sih kebiasaan itu?
(BACA : Mengenang Siaran Perdana Najwa Shihab, Ternyata Ia Pernah Lakukan Kesalahan Ini )
1. Terlalu hemat menggunakan sunscreen
Kita tinggal di daerah yang tropis, itu artinya radiasi sinar UV akan lebih tinggi.
Oleh karena itu penting untuk kita menggunakan sunscreen walaupun tidak ada sinar matahari berlebih atau sedang mendung.
Pemakaian sunscreen juga penting untuk kita yang memiliki aktivitas di luar lapangan.
2. Suka memencet jerawat
Mungkin ada yang memiliki kebiasaan memencet jerawat yang menjadi aktivitas selingan penghilang stress.
Nah, mulai sekarang lebih baik aktivitas seperti ini mulai dikurangi ya Ladies.
Kebiasaan ini akan membuat penyebaran bakteri lebih cepat dan juga menimbulkan inflamasi dan noda kemerahan.
"Pada titik tertentu, pasti kamu akan memenceti jerawatmu dengan kuku panjang yang kotor, atau terlalu banyak penekanan pada jerawat saat memencet.
Hal ini akan menyebabkan trauma dan koreng pada kulit." kata Dr. Joshua Zeichner, Direktur Penelitian Kosmetik dan Klinis di Mount Sinai Hospital, New York City yang dikutip Grid.ID dari fashionista.com.
(BACA : Dijuluki Wanita Paling Jelek Sedunia, Ia Malah Menjadi Seorang Pembicara Motivator Terkenal )
3. Menggunakan air panas saat mandi
Menggunakan air panas saat mandi memang menyenangkan dan membuat relaks, tapi ada bahaya yang tidak kita sadari loh Ladies.
Menggunakan air panas ketika mandi hanya akan membuat minyak esensial di kulit dan pelindung kulit alami kita hilang.
Suhu ideal air untuk mandi sebaiknya sekitar 84 derajat fahrenheit atau sekitar 30 derajat celcius.
Selain itu, setelah mandi penting untuk melembabkan kulit terlebih dahulu untuk mengunci hidrasi pada kulit.
4. Tanning/ Berjemur
Berjemur merupakan ide yang buruk, kata Dr. Joel Schlessinger ahli bedah kulit dan bedah kosmetik dari Omaha, Nebraska, seperti yang telah dikutip Grid.ID dari fashionista.com.
Berjemur akan menyebabkan kulit terkena paparan sinar UV secara berulang-ulang, dan akan meningkatkan resiko kanker kulit dan penuaan dini.
Berjemur baik di luar ruangan atau di dalam ruangan dengan menggunakan suatu alat khusus juga menimbulkan efek yang merugikan untuk kulit.
Karena jika kit amelakukan tanning dengan suatu alat khusus, kita dapat melakukannya kapanpun dan tidak memberi kesempatan kulit untuk memulihkan kerusakaan sebelumnya.
Selain itu lampu untuk menggelapkan kulit akan menghasilkan radiasi hingga 10 sampai 15 kali lebih banyak dari pada matahari.
Jadi bukan merupakan hal yang aman untuk melakukan tanning secara in door ini.
Beda Dulu dan Sekarang, Denada Tetap Punya Alasan Khusus Tutupi Wajah Anaknya dengan Stiker
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
