Grid.ID – Sembelit atau konstipasi adalah salah satu masalah pencernaan.
Yang pastinya membuat perut terasa tidak nyaman.
Karena, kotoran atau sisa-sisa makanan yang tidak dapat keluar atau tidak bisa dibuang oleh tubuh.
(BACA: Pasangan Ini Tidak Melakukan Hubungan Intim Selama 8 Tahun, Ternyata Masalah Ini Penyebabnya)
Keadaan ini berbanding terbalik dengan diare.
Namun, taka da pilihan antara keduanya.
Penyebab sembelit bermacam-macam.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky, salah satunya adalah karena mengonsumsi beberapa makanan berikut.
1. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji menyebabkan sembelit.
Karena mengandung lemak tinggi dan rendah gizi.
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
