Grid.ID - Kalau kamu dan pasangan sedang menantikan buah hati, sebaiknya kamu perhatikan informasi berikut ini.
Ternyata ada beberapa makanan yang merusak kualitas sperma loh.
Dilansir dari theasianparent.com, pasangan kamu perlu hindari 8 makanan ini kalau kamu sedang melakukan program hamil.
1. Permen dan minuman ringan.
Terlalu banyak gula tidak hanya bisa membuat pria kelebihan berat badan dan berisiko tinggi mengalami masalah jantung.
Tapi, banyak mengunyah permen atau mengonsumsi kola dan minuman dengan tambahan pemanis buatan juga bisa menurunkan jumlah sperma dan kualitas sperma. Itulah mengapa penting untuk pria bisa mengendalikan asupan gula.
2. Daging olahan.
Daging olahan seperti sosis, hotdog, dan daging ham memiliki banyak bahan pengawet yang bisa merusak kualitas sperma.
Beberapa daging olahan juga mengandung lebih banyak hormon daripada daging biasa, dan dengan demikian dapat memengaruhi kadar testosteron pria.
3. Makanan kalengan.
5 Minyak Aromaterapi yang Cocok untuk Mandi, Aromanya Menenangkan dan Membantu Meredakan Stres Usai Beraktivitas
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
