Grid.ID - Sarapan sangat penting bagi tubuh.
Oleh karena itulah, para ahli gizi menyarankan agar melakukan sarapan sebelum memulai aktivitas harian.
Namun, sarapan juga harus diperhatikan gizinya. Jangan asal kenyang.
Karena gizi yang terkandung dalam sarapanmu akan menentukan seberapa lama kamu bisa fokus dan konsentrasi saat melakukan aktivitas harianmu.
( BACA : Hanya Bermodal Oreo dan 5 Menit Kudapan Ini Bisa Kamu Nikmati )
Nah, bagi kamu yang biasanya sarapan dengan semangkuk oatmeal maka beberapa kali kamu akan binguung bagaimana menyajikan makanan sehat itu selain hanya dicampur susu.
Dilansir dari popsugar, ini dia ide olahan oatmeal biar sarapanmu nggak gitu-gitu aja.
Bahan:
1. 8 gelas air
2. 1/4 sendok teh garam
3. 2 cangkir oatmeal
| Source | : | Popsugar |
| Penulis | : | Afif Khoirul M |
| Editor | : | Afif Khoirul M |
