Laporan Wartawan Grid.ID, Lalu Hendri Bagus.
Grid.ID - Aktris Sophia Latjuba kini telah menjadi seorang vegetarian, alias hanya makan dari produk tumbuhan saja.
Selain menjadi seorang vegetarian, Sophia Latjuba juga dikenal sebagai artis penggila yoga.
Tak heran artis berusia 47 tahun tersebut memiliki tubuh yang diidam-idamkan banyak perempuan.
Bagi Sophia Yoga adalah kebutuhan, oleh karena itu dirinya selalu menyempatkan diri untuk beryoga setiap harinya minimal satu jam.
(Baca : Malasnya Kaesang Pangarep Saat Dijemput Pria Yang Hobi Lagu 'Jaran Goyang' Ini )
Hal tersebut dikatakan oleh Sophia Latjuba saat ditemui Grid.ID di The Hotel Sultan Jakarta Pusat, Sabtu (11/11/2017).
"Yoga tiap hari, tiap hari sih sebaiknya tiap hari, minimal sejam," ujar Sophia.
Sophia menyebut dirinya selalu menyempatkan menjalani yoga sendiri di rumah.
"Sendiri di rumah, kecuali kalau ada event gini baru deh rame-rame," lanjut Sophia.
(Baca : Dapet Gelar Kebangsaan dari Orang Ini, Bukannya Dipuji Roro Fitria Malah Kena Bully )
Dengan rutin menjakani yoga, Sophia Latjuba mengaku lebih disiplin.
Sebab jadwal yoga yang rutin juga mengajarkanya untuk itu.
"Mengajari disiplin juga sih kayak gitu," tutup Sophia Latjuba. (*)
Nyesek, Abidzar Al Ghifari Sampai Lakukan Ini Demi 'Hadirkan' Mendiang Uje di Pernikahan sang Adik, Umi Pipik Auto Mewek
