Sudah Makan Banyak Tapi Masih Sulit Menambah Berat Badan? Ternyata Ini Penyebabnya

Grid.ID - Mungkin beberapa diantara kamu mengidamkan tubuh yang langsing.

Namun tak sedikit pula yang mengharapkan berat badang bertambah.

Hal ini disebabkan karena mereka merasa indeks massa tubuhnya dibawah normal.

Bagaimana kita tahu jika berat badan atau indeks massa tubuh di bawah normal?

(BACA: Di Negara Ini Kamu Bisa Menikah di Bawah Laut Lengkap Dengan Baju Pernikahan)

Gunakan kalkulator untuk menghitung indeks massa tubuh yang banyak terdapat di situs-situs kesehatan di internet.

Atau, minta bantuan dokter untuk menentukan apakah tinggi, berat badan, apa yang kamu makan dan tingkat aktivitas sudah sesuai.

Berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab seseorang berberat badan rendah menurut situs kesehatan Family Doctor yang dikelola oleh American Academy of Family Physicians:

1. Genetika

Jika Anda sudah berbadan 'tipis' sejak SMA dan rata-rata keluarga Anda juga demikian, kemungkinan memang Anda dilahirkan dengan metabolisme yang lebih tinggi dari orang kebanyakan.

Secara alami, mungkin Anda juga memiliki nafsu makan kurang dari orang lain.

(BACA: Heboh! Dibilang Pelakor, Ternyata Begini Transformasi Penampilan Jennifer Dunn)

PROMOTED CONTENT