Grid.ID - nama Miranda Kerr rasanya sudah tidak asing lagi sebagai sosok supermodel.
Tubuh langsing dan sehat seperti dia adalah dambaan bagi setiap kaum hawa.
Siapa sangka, rahasia bugar mantan "bidadari" Victoria's Secret ini ternyata bukanlah hal yang susah.
(BACA: Meski Menyandang Difabel Wanita Ini Mampu Meraih Emas dan Mengharumkan Nama Indonesia)
Miranda Kerr telah membocorkan satu rahasia yang membuatnya hidup berenergi sepanjang hari.
Model 34 tahun ini mengaku, tak lama setelah bangun dari tempat tidur, dia langsung menuju kamar mandi, dan membasahi tubuhnya dengan air dingin.
"Pada dasarnya, mandi air dingin di pagi hari baik untuk kesehatan," paparnya.
Miranda Kerr hanya melakukan hal sederhana ini setiap pagi, dan terjadi "perbedaan besar" dalam hidupnya.
Miranda mengatakan, mandi pagi tidak hanya memberi energi, tetapi juga bermanfaat bagi sirkulasi dan kualitas rambut.
"Saya melakukan ini setiap hari," ucapnya.
"Saya menyukai rutinitas ini. Anakku, Flynn, juga menyukainya. Dia memang tidak mandi air dingin tetapi setelah itu, dia membilas tubuhnya di akhir dengan air dingin."
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
