Selain Yoga, Ternyata 4 Hal Ini yang Dilakukan Meghan Markle Jaga Kebugaran Tubuhnya

Grid.ID - Kembali Pangeran Harry dan tunangannya memamerkan kebersamaan mereka dalam sebuah foto.

Foto tersebut memperlihatkan kebahagiaan yang terpancar dari kedua pasangan yang akan segera menikah di tahun 2018 nanti.

Terlihat Meghan Markle tampak cantik dalam balutan dress hitam panjang.

(BACA : Mau Liburan Kamu Lebih Menyenangkan? Ikuti Cara Ini, Dijamin Ketagihan )

Dirinya terlihat cantik dan lansing tentunya.

Dilansir Grid.ID dari laman www.dailystar.co.uk menyebutkan bahwa selain yoga, ternyata ada hal lain yang dilakukan oleh Markle untuk menjaga kebugarannya tubuhnya.

1. Meghan juga melakukan olahraga glutes

Glutes adalah latihan untuk menguatkan otot pinggul.

2. Work the core

Sebelumnya, Meghan mengungkapkan bahwa pilates adalah salah satu cara favoritnya untuk melatih tubuhnya.

Dia mengatakan ini adalah salah satu yang mudah untuk mendapatkan tubuh yang bugar.

Sebuah pusat kebugaran mengkombinasikan pilates dengan cardio, sehingga dapat membakar 700 kalori hanya dalam waktu 55 menit.

PROMOTED CONTENT