Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID - Apakah kamu sedang menjalani proses diet?
Hmm.. nampaknya kamu perlu sedikit berhati-hati terhadap makanan yang kamu konsumsi saat sedang diet.
Banyak jenis makanan sehat yang sebenarnya tidak termasuk dalam kategori makanan sehat.
Dilansir Grid.ID dari laman boldsky menyebutkan beberapa bahan makanan yang dianggap sehat namun sebenarnya tidak.
Berikut penjelasannya.
(BACA: Atasi Rasa Sakit Pada Tenggorokan dengan 4 Bahan Alami Ini)
1.Keripik pisang
Keripik pisang tidak mengandung keseluruhan nutirsi pisang.
Makanan ini hanya akan menambah asupan kalori dan gula dalam setiap kali gigitan.
Kamu bisa menggantinya dengan buah pisang yang segar.
2.Salad
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
