Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Sebagian besar cerita mengenai penurunan berat badan selalu dimulai dengan diet.
Diet selalu berhubungan dengan membatasi asupan makanan tertentu dan juga aktivitas fisik yang menunjangnya, misalnya berolahraga.
Namun tidak dengan wanita yang bernama Heather.
Dilansir Grid.ID dari laman Popsugar, Heather adalah seorang wanita yang mengalami masalah dengan berat badannya.
Ia telah mencoba berbagai cara untuk mendapatkan tubuh ideal.
Akan tetapi, pada satu titik ia tersadar bahwa seharusnya ia mengubah pola pikirnya terlebih dahulu.
Jadi Heather memutuskan untuk melakukan penelitian tentang hubungan pikiran dan kebiasaan makan sebelum menurunkan berat badan.
Saat itulah ia menemukan teknik kebebasan emosi atau lebih dikenal dengan EFT.
EFT merupakan singkatan dari Emotional Freedom Technique.
EFT sendiri merupakan kegiatan konseling yang dipandu dengan metode akupuntur dan psikologi.
Teknik ini dapat menghilangkan hubungan emosional tertentu.
Apesnya Tukang Pijat di Karanganyar, Jadi Tersangka setelah Copot Gambar Calon Bupati untuk Tambal Rumah Bocor
Source | : | popsugar.com |
Penulis | : | Irma Joanita |
Editor | : | Irma Joanita |