Waspada! Ini Sederet Gejala Umum Flu Keto, Apa Aja ya?

Grid.ID - Keto adalah salah satu nama diet yang paling populer di masyarakat.

Selebriti dunia seperti Kim Kardashian juga melakukan diet satu ini.

Diet keto dikenal sebagai diet yang paling sukses untuk menurunkan berat badan seseorang.

Tapi pernah kah kalian mendengar tentang keto flu?

( BACA : Menyamar Sebagai PSK di Dunia Maya, Pemuda 18 Tahun Ditangkap Polisi)

Melansir dari laman popsugar oleh Grid.ID menjelaskan bahwa keto flu adalah efek samping dari diet keto itu sendiri.

Seperti yang kalian ketahui diet keto adalah diet yang tinggi akan protein dan rendah akan karbo.

Tubuh manusia akan sedikit "terkejut" saat mengalami pola makan yang berubah secara drastis walaupun diet itu dilakukan secara bertahap.

Nah reaksi tubuh terhadap pola makan ini salah satunya adalah keto flu.

( BACA : Rayuan Maut Mahasiswi 20 Tahun, Hadiahi Pacar Sebuket Bunga Besar, Ternyata Isinya Uang Puluhan Juta!)

Berikut sederet gejala umum dari flu keto.

source master :  POPSUGAR Photography / Rima Brindamour

PROMOTED CONTENT