Lakukan Yoga Wajah Selama 8 Minggu, Bisa Awet Muda dan Kulit Kencang loh!

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Wanita selalu menginginkan tampilan yang selalu terlihat lebih muda, meskipun sudah memasuki umur yang tidak belia lagi.

Tampilan yang terlihat muda tentunya memiliki wajah yang kencang sehingga tidak terdapat kerutan ataupun garis halus pada wajahnya.

Tak hanya melakukan perawatan kecantikan di klinik estetik, olahraga yoga juga dapat membuat wanita terlihat lebih muda seiring dengan bertambahnya usia.

Dengan melakukan gerakan yoga pada wajah selama 30 menit yang rutin dilakukan dalam seminggu tampilan wajah akan terlihat lebih muda.

( BACA : 5 Inspirasi Tampil Vintage dengan Celana Denim)

Gerakan yoga wajah telah banyak diikuti beberapa tahun terakhir, peneliti dari Northwestern University bekerja sama dengan Gary Sikorski, seorang penemu yoga wajah.

Peneliti tersebut melakukan penelitian terhadap sekelompok wanita yang berusia 40 dan 65 tahun yang telah mengalami perubahan pada struktur kulit akibat usia dan kerusakan akibat sinar matahari.

Para kelompok wanita tersebut melakukan latihan yoga wajah dia rumah setiap hari selama 8 minggu.

Setelah melakukan gerakan yoga wajah yang rutin para kelompok wanita itu telah mengalami perubahan fitur wajah.

( BACA : Disebut 'Setan' saat Makan Pakai Tangan Kiri, Rina Nose Beri Jawaban Menohok!)

Murad Alam, MD, seorang wakil ketua dan profesor dermatologi di Northwestern University mengatakan bahwa melakukan latihan yoga wajah dapat meningkatkan tampilan wajah lebih muda.

Gerakan yoga wajah dapat memperbesar dan memperkuat otot pada bagian wajah.(*)

PROMOTED CONTENT