Awas! Kecanduan Smartphone Dapat Sebabkan Emosi Tidak Stabil dan Depresi

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Di zaman yang serba modern dan canggih, rasanya semua orang mengalami kecanduan pada smartphone yang dimilikinya.

Saat menghabiskan waktu bersama teman, pergi ke kamar mandi atupun waktu untuk beristirahat seperti tidur, kita tidak bisa berjauhan dengan smartphone.

Jarang sekali rasanya kita bisa meletakkan smartphone dari jangkauan tangan dengan waktu yang cukup lama.

(BACA: Hadiri Acara Pernikahan, Adinda Thomas Tampil Memikat dengan Sneakersnya!)

Tanpa disadari, kita memiliki sifat kecanduan terhadap smartphone yang selalu kita gunakan setiap harinya.

Rasa resah atau khawatir dan tidak konsen akan hadir ketika diri kamu menjauhkan dari benda yang disebut smartphone.

Sebuah penelitian baru menemukan, bahwa orang-orang yang kurang stabil secara emosional dan menderita kecemasan atau depresi, disebabkan oleh kecanduan dari smartphone.

(BACA: Kenapa ya Makanan yang Asin Membuat Kamu Merasa Haus?)

Orang-orang akan mengalami emosi yang kurang stabil akibat kecanduan mengoperasikan smartphone secara terus- menerus.

Menurut Zaheer Hussain, seorang dosen psikologi di University of Derby di Inggris mengatakan, penggunaan smartphones yang terlalu sering akan menjadi kompleks dan menjadi faktor psikologis yang dialami para pengguna smartphone.

Zaheer Hussain juga menambahkan, seseorang yang cenderung tidak bisa lepas dari smartphone biasanya memiliki berbagai masalah dalam hidup.

PROMOTED CONTENT