6 Penyebab Ibu Hamil Susah Tidur di Malam Hari, yuk Pelajari Lebih Dalam!

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C

Grid.ID - Kehamilan adalah masa yang membahagiakan bagi banyak wanita.

Namun masa ini tidak bisa dilewati dengan mudah.

Butuh kecerdasa, kesabaran, ketelitian, dan ketenangan agar janin dalam rahim terus berkembang.

Menjadi wanita hamil adalah pekerjaan yang membutuhkan banyak energi.

Tak jarang ibu akan mengalami stres dan depresi selama kehamilan.

Stres dan depresi selama masa kehamilan tentunya bisa mengganggu tumbuh kembang anak.

(BACA JUGA : Nggak Mudah Dipengaruhi, 4 Zodiak Ini Punya Prinsip yang Tegas dan Mandiri!)

Salah satu akibat yang ditimbulkan dari stres adalah insomnia.

Ibu menjadi sulit untuk tidur di malam hari karena gelisah dan resah.

Pola tidur yang salah ini bisa memberikan dampak yang tidak baik.

Tapi tak hanya stres saja, ternyata ada beberapa penyebab ibu hamil mengalami insomnia.

PROMOTED CONTENT