Buka Puasa Dengan Es Teh Manis, Coba Pikir-Pikir Dulu Deh

Grid.ID - Meneguk es teh manis untuk berbuka puasa, rasa haus seharian langsung sirna.

Weeit...jangan sampai ngiler ya, belum waktunya buka nih.

Tahu nggak, ternyata teh itu mengandung kafein.

Dikutip dari Intisari.grid.id, Meski tak setinggi kandungan kafein dalam kopi, tetap saja kafein dalam teh mampu mendatangkan beberapa efek bagi tubuh.

Salah satunya adalah membuat perut terasa kembung dan memicu naiknya asam lambung.

Apalagi setelah kita menahan lapar dan haus selama lebih dari 13 jam, di dalam perut kita kosong dan asam lambung tetap diproduksi tanpa mencerna apapun.

(BACA JUGA : Tak Ada Orang Ketika & Hubungan Tetap Baik, Kenapa Ibnu Jamil & Ade Maya Bercerai?)

Begitu minum teh, asam lambung ini bisa naik dan menyebabkan mual bagi beberapa orang yang memiliki pencernaan sensitif.

Sementara dari Hellosehat.com,  kandungan kafein dalam teh juga berbeda-beda tergantung jenisnya.

Secangkir teh hijau (24-45 mg) mengandung lebih sedikit kafein dibandingkan dengan teh hitam (14-70 mg).

Sedangkan kalau teh yang dalam kemasan, kandungan kafeinnya sebesar 5-40 mg per 237 ml.

(BACA JUGA : Catat nih! 3 Gejala Kista pada Indung Telur, Nggak Hanya Sakit Perut Biasa loh!)

PROMOTED CONTENT