Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti
Grid.ID - Percaya atau tidak tidur yang cukup ternyata bisa jadi trik terbaik untuk membuat kecantikanmu selalu terjaga.
Seperti yang Stylo lansir dari Popsugar.com istilah sleeping beauty nampaknya bisa menjadi nyata karena jam tidur yang cukup dapat membuat kamu terlihat lebih cantik.
Karena, hal ini akan meningkatkan aliran darah, menghasilkan kolagen, dan mengurangi hormon stres.
Saat jam tidur tercukupi berbagai masalah kulit juga sekan menghilang mulai dari lingkar hitam pada mata, hingga kerutan yang sering muncul di area wajahmu.
( BACA JUGA :Renata Kusmanto Temani Sidang Fachri Albar Lagi, Ini Hasilnya!)
Penasaran apa saja manfaat jam tidur yang cukup bagi kecantikan? Berikut 6 manfaat kecantikan saat kamu menjaga jam tidur yang cukup.
1. Kulit menjadi lebih lembap
Saat kurang tidur maka produksi kolagen akan turut menurun dan ini akan membuat kulit menjadi lebih kering.
Jadi, saat jumlah waktu tidur tercukupi maka produksi kolagen juga akan meningkat karena selama tidur tubuh akan meningkatkan aliran dan bekerja untuk menjaga kulitmu menjadi lebih lembap dan lembut.
( BACA JUGA :Buat Rambut Makin Lembut dan Berkilau dengan Air Kelapa Muda, Simak Caranya!)
2. Mencegah kulit keriput
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Penulis | : | Dinda Tiara Alfianti |
| Editor | : | Irma Joanita |
