Sediakan Jus Jeruk untuk Anak di Pagi Hari Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas, duh Ibu Wajib Tahu nih!

Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky

Grid.ID - Sebagai orang tua kamu wajib untuk memperhatikan kesehatan anakmu mulai dari asupan nutrisinya sehari-hari.

Mulai dari menu sarapan, makan siang dan makan malam, tak lupa dengan camilan yang sehat.

Kamu harus berhenti menyiapkan jus buah saat sarapan, karena jus jeruk secara signifikan bisa meningkatkan risiko kelebihan berat badan atau obesitas.

(BACA JUGA: Mengintip Penampilan Seksi Aura Kasih dengan Hiasan Kepala Emas yang Mencuri Perhatian)

Pernyataan ini disebutkan berdasarkan dari hasil sebuah penelitian.

Bagi anak-anak yang minum segelas jus jeruk di pagi hari memiliki risiko satu setengah kali lebih tinggi untuk menambah berat badan.

Melewatkan sarapan di pagi hari juga dikaitkan dengan penambahan berat badan.

Pasalnya kebiasaan tersebut akan membuat anak-anak lebih banyak ngemil saat siang hari nanti.

(BACA JUGA: Rumah Raditya Dika Tiba-tiba Didatangi 4 Anak Musang, Ekornya Putih Loh!)

Penelitian sebelumnya telah menunjukkan segelas jus jeruk kemasan dapat mengandung hingga 9 sendok teh gula dan tidak bergizi seperti buahnya belum diolah.

Penelitian ini dilakukan oleh tim dari Universitas Kedokteran Wina.

PROMOTED CONTENT