Laporan wartawan Grid.ID, Veronica Sri Wahyu W
Grid.ID - Setelah sebulan penuh menjaga kesehatan dengan berpuasa, tentu kita nggak ingin sakit sehabis lebaran kan?
Pada saat lebaran, orang lebih sibuk mengunjungi rumah-rumah kerabat.
Di saat seperti itu, berbagai hidangan khas lebaran selalu tersaji.
Ditambah kegembiraan bisa berkumpul bersama keluarga dapat menguras banyak waktu dan energi.
(BACA JUGA: Tak Hanya Ketupat, Laksa Betawi Juga Diburu Saat Lebaran Tiba)
Perlu diingat bahwa hal tersebut bisa menyebabkan kelelahan, sakit diare hingga penyakit kronis kambuh.
Lalu bagaimana cara mencegahnya?
Berikut tim Grid.ID merangkum tips buat kamu agar bisa menjaga kesehatan selama lebaran dikutip dari tribunnews.com
1. Menjaga asupan makanan
(BACA JUGA: Tak Hanya Al, El, dan Dul, Ahmad Syailendra Kini Juga Jadi anak Kesayangan Ahmad Dhani, Intip yuk 6 Potret Lucunya!)
Perlunya memperhatikan asupan makanan dan minuman menjadi kunci utama.
| Source | : | tribunnews,kompas |
| Penulis | : | editor |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
