Grid.ID - Saat Hari Raya Idulfitri, kita akan banyak mengonsumsi makanan olahan dari santan.
Hal itu ditakutkan membuat koleterol meningkat.
Nah, jangan khawatir ternyata ada minuman yang berkhasiat mentralkan kadar kolestrol.
Berikut 5 jenis minuman yang bisa dijadikan penetralisir kolesterol :
(BACA JUGA : Alasan Citra Kirana Mantap Memilih Ali Syakieb Sebagai Pendampingnya )
1. Teh
Dalam teh ada dua senyawa utama yaitu katekin dan quercetin.
Katekin membantu mengaktifkan oksida nitrat, yang penting untuk tekanan darah yang sehat.
Senyawa ini juga bisa menghambat sintesis dan penyerapan kolesterol serta membantu mencegah pembekuan darah.
Selain itu, quercetin dapat memperbaiki fungsi pembuluh darah dan menurunkan peradangan.
(BACA JUGA : 6 Fakta Tenggelamnya Kapal Motor di Makassar, Tak Punya Izin Berlayar )
Sebagian besar penelitian mengaitkan bahwa minum teh bisa menurunkan kolesterol total, kolesterol jahat, dan tekanan darah.
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | Arif B Setyanto |
| Editor | : | Arif B Setyanto |
