Pemulihan Pasca Keguguran, 4 Tips Efektif yang Harus Wanita Pahami

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C

Grid.ID - Di trimester awal, keguguran seperti sebuah momok yang terus menghantui ibu hamil.

Keguguran bak mimpi buruk yang tak pernah diinginkan setiap pasangan baru.

Namun selayaknya roda yang berputar, tak jarang wanita harus mengalami keguguran di awal kehamilannya.

Setelah mengalami keguguran, wanita biasanya mengalami depresi dan berlarut-larut dalam kesedihan.

(BACA JUGA : Berlibur ke Singapura, Intip Penampilan Sporty dan Simpel Olla Ramlan yang Modis Abis!)

Keguguran akan membuat trauma emosional dan fisik pada ibu.

Akibatnya, ibu lupa tidak menjaga kesehatannya dengan baik, dari pola makan, pola tidur, sampai pekerjaan.

Padahal, pemulihan pasca keguguran sangat dibutuhkan agar kondisi rahim ibu segera membaik.

Ini karena rahim adalah bagian yang paling terganggu akibat keguguran sehingga penting membuatnya kembali normal.

(BACA JUGA : Lakukan Pemotretan, Nia Ramadhani Tampil Stunning Bak Boneka Barbie!)

Nah dikutip dari Mom Junction, ada beberapa pemulihan yang bisa dilakukan nih.

PROMOTED CONTENT