Berhasil Menurunkan Berat Badanya Hingga 42 Kilogram, Wanita Ini Bagikan Rahasianya

Grid.ID - Banyak sekali orang-orang yang mengikuti program diet karena mereka ingin memiliki tubuh yang ideal.

Tubuh yang ideal ini sering dikarakterisasikan dengan memiliki tubuh yang langsing dan dengan berat badan yang proporsional.

Dengan pandangan seperti itu, banyak wanita yang kelabakan ketika mereka menjumpai bahwa berat badan mereka ternyata telah melampaui batas normal.

Mereka akan berusaha mati-matian untuk mengembalikan berat badan mereka tersebut ke berat badan semula.

Baca juga : Terbongkar! Inilah Menu Diet Dibalik Body Goal Milik Jessica Iskandar

Bebagai macam jenis diet pun mereka lakoni untuk mencapai hal tersebut.

Ada yang berhasil dan ada pula yang gagal.

Hal ini pun dilakukan oleh Anupriya Raghav, seorang profesional IT di India yang berusia 34 tahun.

Kisah sukses diet Anupriya Raghav bisa menjadi bukti bahwa motivasi diri adalah alat terbesar ketika berhasil menurunkan berat badan.

Orang sering menganggap bahwa motivasi eksternal bisa mendorong seseorang untuk mengubah diri mereka secara dramatis.

Anupriya mampu menurunkan 42 kilo dalam kurun waktu satu tahun dengan beberapa perubahan kecil dan upaya teliti yang konsisten

"Tidak perlu mengubah hidupmu hanya ketika kamu melalui masa sulit," kata Anupriya yang dikutip dari Times Of India.

Baca juga : Perempuan Seberat 136 Kg Berhasil Diet dan Bertransformasi Jadi Cantik, Rahasianya Simple Banget!

PROMOTED CONTENT