Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Kopi adalah salah satu minuman yang banyak digemari.
Bukan cuma karena rasanya yang lezat, tapi juga karena kemampuannya untuk meningkatkan kewaspadaan dan membuat terjaga dari rasa kantuk.
Tapi di samping itu, ternyata kopi tidak baik dikonsumsi oleh mereka yang menderita kecemasan berlebih.
(BACA JUGA: Makan Keripik Kentang Bikin Ketagihan, kok Bisa ya? Begini Penjelasannya)
Kenapa demikian?
Menurut penelitian oleh University of Michigan, kopi dapat sebabkan gejala kekhawatiran berlebih dan gugup.
Konsumsi kopi juga dapat sebabkan seorang bergetar dan berkeringat.
(BACA JUGA: Jangan Diabaikan, 5 Pertanda Ini Tunjukkan Kanker Kandung Kemih, Seperti Apa?)
Sebuah penelitian di Brazil juga temukan bahwa kandungan kafein sebenarnya memicu serangan panik.
Dlansir dari laman Reader’s Digest, sebuah studi lain dari Wake Forest University menemukan bahwa kafein dapat mengurangi aliran darah ke otak hingga 27 persen.
Dr Ramsey menyarankan agar menghindari minuman energi dan kafein untuk hidup yang lebih sehat.
Panggil Buah Hati dengan Sebutan Little Star, Ini Doa Rizky Febian Usai Mahalini Melahirkan Anak Pertama
| Source | : | Reader's Digest |
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
