Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Beberapa minyak esensial alami mampu membantu menurunkan berat badan dengan cepat selama melakukan program diet dan aktivitas olahraga.
Tak hanya bekerja sebagai aromaterapi, beberapa minyak esensial dapat digunakan sebagai rejime penurunan berat badan dengan diet yang tepat.
Minyak esensial memang memiliki aroma yang dapat membuat pikiran menjadi rileks dalam proses penurunan berat badan dengan manfaat yang maksimal.
Kamu dapat menggunakan minyak esensial alami seperti minyak jahe, minyak peppermint, minyak lemon dan minyak anggur dengan cara berikut ini:
( BACA JUGA :Sederhana, Syahrini Tampil Mengenakan Busana dengan Harga Rp 100 Ribuan Saja!)
Salah satu perawatan tubuh seperti massage dengan minyak esensial dapat menyerap ke organ paru-paru.
Hal ini dapat membantu tubuh menjadi rileks sehingga mencegah mengonsumsi makanan terlalu banyak.
Mandi dengan aromatherapy
Menambahkan beberapa tetes minyak esensial saat aktivitas mandi dengan air hangat dapat menciptakan uap dengan harum yang membuat tubuh menjadi lebih santai.
Mandi dengan air hangat mampu merusak jaringan lemak pada bagian tubuh.
| Source | : | Healthambition.com |
| Penulis | : | Rini Listiawati |
| Editor | : | Irma Joanita |
