Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Memiliki cita rasa yang lezat dan juga serin dijadikan menu diet yang paling baik, buah alpukat memiliki banyak manfaat loh.
Buah alpukat sangat berguna untuk kesehatan tubuh, bentuknya yang unik dan kulitnya yang berwarna hijau.
Alpukat pun sering menjadi salah satu buah favorit di kalangan masyarakat di Indonesia, buah alpukat ini pun mudah didapatkan.
(BACA JUGA: Diet 'Eat Stop Eat', Cara Baru Turunkan Berat Badan dengan Puasa Jangka Pendek)
Banyak orang mengonsumsi buah alpukat dengan cara disajikan dalam bentuk minuman jus dan juga campuran salad buah.
Rutin mengonsumsi jus alpukat ternyata memberikan banyak manfaat untuk tubuh kita loh, mau tahu seperti apa?
Yuk perhatikan lebih lanjut artikel berikut ini:
Meningkatkan fungsi otak
Kandungan kalium yang membuat neurotransmitter di otak menjadi sehat dan aktif.
Sehingga dapat meningkatkan berbagai fungsi otak terutama menyangkut masalah memori.
(BACA JUGA: 5 Manfaat Mengonsumsi Kismis Selama Masa Kehamilan, Bisa Mencegah Kanker dan Penyakit Jantung!)
| Source | : | Healthambition.com |
| Penulis | : | Rini Listiawati |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
