Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini
Grid.ID – Penuaan dini adalah salah satu hal yang paling dihindari, terutama oleh wanita.
Ternyata hal ini bisa terjadi dengan sangat mudah jika kamu melakukan beberap hal berikut ini.
Dilansir Grid.ID dari laman Reader’s Digest, berikut adalah beberapa kebiasaan yang sebaiknya kamu hindari.
1. Kebiasaan minum kopi setiap pagi
(BACA JUGA : Chelsea Islan Galang Dana untuk Berikan Perlengkapan Sekolah Pada Anak-anak Terdampak Gempa Lombok)
Minum kopi di pagi hari mungkin sudah menjadi rutinitas untuk beberapa orang.
Namun ternyata kebiasaan ini akan menurunkan dehydroepiandrosterone (DHEA) yait hormon yang menjaga penampilan terlihat lebih muda.
Tingkat hormon ini akan menurun seiring bertambahnya usia, tapi dengan kebiasaan meminum kopi penurunannya bisa terjadi lebih cepat dan membuat tampilan terlihat lebih tua.
Hal tersebut disampaikan oleh David Greuner MD dari NYC Surgical Associates.
(BACA JUGA : Siap Nikah Tahun Ini, Jo Jung Suk dan Gummy Dikabarkan Telah Lakukan Foto Pre Wedding)
2. Tidur dengan bantal
| Penulis | : | Pradipta Rismarini |
| Editor | : | Dwi Ayu Lestari |
