Ternyata Daging Merah dan 3 Makanan Berikut Bisa Percepat Kematian

Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi

Grid.ID - Umur siapa yang tahu, tapi apa salahnya jika seseorang mengusahakan umur panjang?

Salah satu caranya adalah dengan menjaga kesehatan.

Menjaga kesehatan berarti menjaga performa dan organ tubuh agar tetap prima dalam menjalankan beragam aktivitas.

Karena tetap pada kondisi prima, saat tubuh terjaga kesehatannya maka akan ada kemungkinan seseorang untuk lebih panjang umur.

Baca Juga : Waspadai Keju dan 4 Makanan yang Percepat Penuaan Dini Berikut

Bukan melulu soal olahraga, asupan makanan pun bisa menentukan seseorang akan terjaga kesehatannya atau tidak.

Dan kalau kamu ingin panjang umur, sebaiknya hindari konsumsi 4 hal berikut.

1. Soda

Bukan rahasia lagi kalau minuman bersoda bisa memperpendek umur seseorang.

Baca Juga : 4 Penyakit yang Paling Banyak Menyerang Wanita, Termasuk Kanker?

Mengutip dari artikel terbitan laman Health.com, mengonsumsi soda bisa meningkatkan kemungkinan seseorang menderita diabetes tipe 2 sebanyak 62%.

PROMOTED CONTENT