Grid.ID- Lebih dari 90% kasus ketidaksuburan pria disebabkan oleh jumlah sperma yang rendah dan berkualitas buruk.
Untuk itu pria harus mengetahui, jika ada beragam cara untuk meningkatkan kualitas sperma pria. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat.
Makanan ini memiliki kekuatan untuk meningkatkan kesuburan pria. Termasuk meningkatkan jumlah dan pergerakan sperma nantinya.
Dilansir dari simplehealthrecipes.com, inilah 9 makanan yang secara alami akan meningkatkan kualitas sperma Anda.
Baca Juga : Reino Akui Sangat Dikecewakan, Istri Jeremy Thomas Beberkan Sifat Asli Luna Maya
1. Cokelat hitam
Cokelat hitam murni memiliki antioksidan yang tinggi.
Coklat juga mengandung L-Arginine HCL dan asam amino yang bisa melipatgandakan jumlah sperma pria dan volume air mani.
Sementara itu, L-arginine dikenal untuk memperbaiki pelebaran pembuluh darah, yang meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi laki-laki.
Baca Juga : Tradisi Berbagi Istri di Desa Terpencil Himalaya, Sudah Berlangsung Seabad
2. Telur
Telur dianggap sebagai pilihan terbaik untuk meningkatkan jumlah sperma, sekaligus meningkatkan kemampuan pergerakannya nanti.
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ngesti Sekar Dewi |
