Grid.ID - Mengenal tubuh dan fenomenanya di usia puber sangat penting agar tak kagetan atau salah pengertian.
Di usia ini, tubuh mengalami perubahan sangat siknifikan.
Selain itu, ada fenomena menstruasi yang bisa memengaruhi fisik maupun psikis.
Maka, ayo kenali tubuh kamu sendiri yang berusia puber.
1. Menstruasi tak normal
Saat masa puber, siklus menstruasi yang tak normal memang wajar terjadi.
Tapi setelah lewat masa puber, kita harus makin cermat dalam mencatat tanggal berapa biasanya menstruasi kita dimulai, berapa lama menstruasi terjadi, serta gejala yang dirasakan tubuh kita sebelum dan selama menstruasi.
Kalau siklus tak teratur tiap bulannya atau malah tak dapat menstruasi selama beberapa bulan, harus buru-buru periksa ke dokter.
Begitu pula kalau kita mengalami sakit perut parah, lemas berlebihan, bahkan sampai pingsan sebelum dan selama menstruasi.
Apa yang kita pikir biasa aja, bisa jadi masalah di kemudian hari kalau kita enggak memastikannya ke dokter.
2. Rekam medis keluarga
Mencari tahu kesehatan sendiri juga penting.