Laporan Wartawan Grid.ID, Ries Mariana
Grid.ID - Melihat keindahan tubuh para bintang Hollywood, baik saat berjalan di panggung Academy Awards 2017 lalu, pasti kamu merasa kagum sekaligus iri.
Hmm… Bagaimana, ya, bisa punya tubuh seseksi itu?
Faktanya, para artis Hollywood tersebut harus bersusah payah mendapatkan tampilan lekuk tubuh singset bak Dewi Yunani.
Sebagian diantaranya juga rela menempuh cara ekstrem, misalnya dengan melakukan diet ketat yang membutuhkan komitmen kuat.
Enggak percaya? Berikut ulasan dari Grid.ID :
Kerry Washington — CLEAN EATING Keseimbangan tampaknya menjadi kunci keberhasilan Washington.
Ia lebih banyak melakukan pendekatan holistik untuk nutrisi dan hidupnya. M
enu makannya lebih ke produk-produk vegetarian.
Ia juga suka air kelapa, untuk menambah potassium yang merupakan elektrolit penting bagi tubuh. Protein bebas lemak juga ikut melengkapi menunya.
Jennifer Lawrence — THE FEELGOOD PLAN Artis penyuka pizza dan French fries ini mengaku tidak bisa hidup dengan diet. Ia mengikuti instruksi mantan instrukturnya, Dalton.
“Dalton mengajariku bagaimana bisa makan, bergerak, makan enak tapi sehat,” katanya.