Grid.ID - Umumnya setiap bulan pertumbuhan rambut mencapai 3 centimeter.
Pertumbuhan rambut juga tergantung dari beberapa faktor, seperti genetik, kondisi kesehatan, dan perawatan rambut yang kamu lakukan.
Memanjangkan rambut butuh waktu lumayan lama.
Maka nggak heran, jika cara pintas pun ditempuh, demi punya rambut panjang secara kilat.
Hair extension (rambut sambungan) menjadi pilihannya.
Adakah cara lain yang alami?
Ini tips dari Grid.ID, seperti yang dilansir oleh KompasFemale.
BACA JUGA (Sudah Tahu Belum Kriteria Kulit Cantik Cewek Seperti Apa? Cari Tahu di Sini!)
Oleskan minyak esensial Gunakan minyak esensial, seperti lavender, basil, jelatang, dan lemon.
Oleskan pada kulit kepala pada malam hari, sambil dipijat-pijat.
Esoknya cuci rambut sampai bersih.
Perbanyak konsumsi air putih dan olahraga Minum air putih sedikitnya 8 gelas setiap hari.
Cara ini akan membuat kulit dan rambut kita menjadi lebih sehat dan indah.
Olahraga secara teratur dapat meningkatkan sistem peredaran darah hingga ke seluruh bagian tubuh, termasuk kulit kepala.
Semakin baik peredaran darah, tandanya semakin banyak pula darah dan nutrisi yang disediakan untuk folikel rambut.
BACA JUGA (5 Khasiat Tersembunyi Buah Lemon, Salah Satunya Atasi Ketombe Rambut)
Gunakan boar bush Sisir rambut dengan natural boar brush yang memiliki bulu sikat yang halus dan lunak pada rambut serta kulit kepala.
Menyisir dapat menstimulasi proses produksi minyak kulit kepala yang bertugas melumasi rambut dan kulit kepala.
Jaga kebersihan rambut dan kulit kepala Cuci rambut secara teratur untuk menghilangkan segala kotoran, debu, dan endapan minyak yang menumpuk pada rambut.
BACA JUGA (7 Cara Efektif Membuat Rambutmu Indah Berkilau, Jangan Sepelekan Minyak Jarak)
Perbanyak asupan protein agar rambut tumbuh lebih cepat Telur, yoghurt, kacang almon, kacang mete, dan susu, merupakan sumber protein yang baik untuk mendukung pertumbuhan rambut.
Kurangi makanan yang mengandung lemak jenuh, karena dapat memperlambat proses pertumbuhan alami rambut. (*)