Grid.ID - Sejak pisah dari Duo Ratu, Mulan Jameela mulai bertransformasi baik dari sisi tampilan maupun tubuh.
Dengan wajah barunya, Mulan ingin mengukuhkan eksistensinya sebagai penyanyi solo, sekaligus mengikis bayang-bayang Mulan sebagai pelengkap duo Ratu bersama Maia Estianty.
Perubahan diri yang ia lakukan salah satunya adalah membentuk bentuk tubuh.
BACA JUGA (Mulan Jameela - Coba Cek, Cantik Sekarang atau Dulu)
Inilah 3 hal yang dilakukan Mulan Jameela agar tubuhnya molek setiap saat.
1. Latihan olah perut
Latihan ini dilakukan karena ia harus menyanyikan lagu yang bernuansa Arab yang membuat ia harus melakukan gerakan tari perut.
Rupanya, gerakan tarian perut tak sesederhana yang dibayangkan. Bila salah, badan bisa sakit atau keseleo.
Mulan yang jarang berolahragapun harus melakukan pemanasan dahulu untuk memulainya.
"Hari pertama latihan, aku sampai enggak bisa bangun dari tempat tidur. Badan rasanya capek semua," sebut Mulan kepada Nova.id yang dikutip oleh Grid.ID.
Karena tak ingin terjadi apa-apa dengan dirinya, Mulan amat serius saat latihan menari.
Awalnya ia dilatih dua kali seminggu lalu menambah frekuensi latihan.
BACA JUGA (Ini Dia Foto-Foto Mulan Jameela dan Maia Estianty Saat Masih di RATU, Mesra Banget!)
Mau tidak mau, karena sering menari perut, Mulan sekarang amat perhatian dengan perutnya.
Untunglah, meski sudah dua kali bersalin dengan proses normal, perut Mulan terhitung bagus.
Pasca persalinan dahulu ia menuruti anjuran ibu dan mantan mertuanya untuk perawatan secara tradisional seperti rajin meminum jamu dan mengenakan stagen.
"Jadi, waktu kelahiran anak pertama, baik ibuku maupun mantan mertuaku merawatku dengan ketat. Selama 3 bulan perutku dipasang stagen dengan kencang. Perut juga dibobokin dulu dengan ramuan-ramuan para sesepuh Sunda. Belum lagi setiap hari ada paraji (dukun pijat) yang datang memijat tubuh. Soal jamu, rasanya luar biasa. Nah, sekarang aku tinggal memetik buahnya," cerita Mulan sambil tersenyum bangga.
2. Pijat paha
Selain peduli dengan perutnya, Mulan yang merasa tak semolek masa muda dahulu, amat memperhatikan pahanya.
Ia merasa pahanya terhitung besar dan perlu dikencangkan.
Untuk itu, sebelum tidur, Mulan sering mengurut-urut sendiri pahanya dengan krim.
BACA JUGA (Cilok Muncrat Rp 80 Ribu Heboh, Ini Komentar Mulan Jameela)
Sebab, untuk melakukan di salon atau spa, Mulan mengaku tak punya waktu, lantaran jadwal yang ketat.
"Aku tuh, malam-malam pakai krim yang bisa menghilangkan Iemak. Bukan tidak bersyukur tapi bagian pahaku kan gede, jadi harus dilangsingkan," sebut Mulan yang terbiasa tidur ditemani kedua buah hatinya.
3. Tidak makan malam
Untuk berat badan, sejak dahulu Mulan tak pernah merasa dipusingkan.
Hal ini dikarenakan tubuhnya tak masuk dalam kategori gampang melar.
Jika ingin menurunkan berat badan ia cukup beraktivitas yang banyak memakan energi atau tidak makan malam.
Cara itu sudah menjadi tradisi di keluarganya.
"Dari dulu sampai sekarang, aku paling berat 50 kg. Wah, itu sih sudah gemuk banget," cetusnya ketika dihubungi Nova.id.
Selain itu, Mulan sangat pilih-pilih makanan yang ingin dilahapnya. (*)