Mau bertahan lama di ranjang, ikuti cara-cara di bawah ini.
Bebaskan Pikiran
Jika Anda ingin bertahan lama di tempat tidur, bebaskan pikiran Anda dari semua harapan seksual. Harapan memberikan tekanan yang tidak perlu dan bisa memengaruhi kinerja Anda.
Lumasi dengan Baik
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Journal of Sexual Medicine, pria yang menggunakan pelumas saat berhubungan intim dengan menggunakan kondom bisa melakukan seks lebih lama daripada pria yang tidak.
Mulailah dengan Foreplay
Mulailah dengan foreplay, oral seks, dan ciuman yang bergairah ciuman agar tidak bosan. Memulai dengan perlahan-lahan alias tidak terburu-buru bisa membuat seks Anda lebih tahan lama.
BACA JUGA (Doyan Makan Cabai Bisa Dongkrak Kejantanan Pasangan di Ranjang, Benarkah Enggak Sih?)
Lebih Sering Lebih Baik
Jika Anda ingin ahli dalam melakukan hubungan intim, harus terus berlatih. Selain ahli, itu juga akan membantu membangun stamina seksual Anda di ranjang.
Masturbasi
Sebelum berhubungan intim dengan pasangan, coba masturbasi dulu untuk belajar zona kesenangan pada tubuh Anda.