Find Us On Social Media :

3 Kebiasaan Ini Memperburuk Struktur Tulang Belakang Wanita

By Indra, Sabtu, 25 Maret 2017 | 03:23 WIB

Agar tulang belakang tidak bermasalah, pastikan posisi duduk benar.

3. Posisi Tubuh di Depan Komputer

Biasa kerja dengan komputer yang posisinya di sebelah kanan karena kondisi ruangan.

Tanpa sadar kita akan memutarkan sebagian badan ke arah kanan.

Jika itu dilakukan bertahun-tahun, maka terjadilan bentukan badan yang agak memutar.

Jadi mulai sekarang sebaiknya kamu mulai  perhatikan kembali posisi duduk atau berdiri, ya agar tulang belakang tidak berubah.(*)

BACA JUGA 7 Manfaat Gula Pasir Untuk Kecantikan Kulit Wajah, Salah Satunya Hilangkan Komedo