Jangan Putus Asa, Diabetes Bisa Dikendalikan dengan 3 Hal Ini

Supaya kualitas hidup tetap terjaga, diabetes harus melakukan 3 hal ini:

1.Kontrol kesehatan secara rutin ke dokter.

BACA JUGA (Tanpa Disadari, Risiko Penyakit Kanker Sebenarnya Dimulai dari Diri Kamu Sendiri, Termasuk Apa yang Kamu Makan!)

2. Jalani pola hidup sehat dengan menjaga asupan makanan dan kurangi karbohidrat.

3. Lakukan aktivitas fisik secara rutin.

Misalnya, jalan sekitar 30 menit tiap pagi yang harus rutin dilakukan.(*)