Grid.ID – Buat kamu yang masih berjuang menurunkan berat badan hingga saat ini, mungkin ada baiknya mencoba menu diet GM a(General Motors) yang disebut-sebut sukses membuat banyak orang langsing dengan cepat dan aman.
Seperti dikutip Grid.ID dari berbagai tabloid-nakita dan GM diet now, inilah menu lengkap diet GM yang langsing tanpa lapar selama 7 hari.
Selamat mencoba!
BACA JUGA (Mau Berat Badan Turun 5 Kg dalam Seminggu? Coba Jalani Diet yang Lagi Populer Ini!0
Hari Pertama: Buah-buahan, kecuali pisang. Di hari pertama ini kita hanya dibolehkan makan buah-buahan apa saja kecuali pisang.
Makanlah hingga kenyang.
Sangat disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak buah melon dan semangka yang kandungan airnya tinggi.
Hari Kedua: Sayur-sayuran Sayur apa saja baik, segar maupun dimasak sebentar.
Bisa dimasak tumis, sup, ataupun rebus dan kukus.
Dibuat pecel atau karedok juga boleh asalkan bumbu kacangnya sedikit saja.
Tidak ada batasan untuk jumlah ataupun macam sayuran, makanlah hingga kenyang.
BACA JUGA (Meski Sedang Diet, Vitamin Ini Wajib Dikonsumsi Wanita 19 Sampai 50 Tahun)