Grid.ID- Sekarang ini nggak ada kata lupa sarapan.
Tingginya kesibukanmu di pagi hari, sering menjadi alasan klasik, nggak sempat sarapan.
Nah, dengan sarapan overnight oats ini, sarapanmu dijamin bakal menyenangkan.
Karena bikin kenyang lebih lama, pas banget untuk kamu yang lagi diet.
Bikinnya juga gampang banget.
(BACA JUGA : Resep - Puding Roti Tawar, Bikin Sarapan Kamu Nggak Bored )
Bahan yang dibutuhkan juga mudah didapat.
Ikuti, yuk resep yang berikut ini.
Bahan :
- Havermut, lebih baik havermut yang berukuran besar, seperti rolled oats, lalu sangrai.
- Susu cair atau yoghurt sesuai selera
- Buah, (sesuai selera, misalnya pisang, stroberi, anggur)
- Buah kering (kismis, dan sejenisnya)
- Kacang-kacangan sebagai toping kering.
(BACA JUGA : Resep - Kentang Panggang Tuna Paling Pas Untuk Sarapan )
Cara menyiapkan :
- Susun havermut di gelas
- Tambahkan toping buah di atasnya
- Siramkan dengan susu atau yohurt sampai merendam havemut dan buahnya.
(BACA JUGA : Resep: Legitnya Cake Kukus Gula Merah, Bisa Untuk Sarapan Maupun Camilan )
- Diamkan dalam lemari pendingin.
- Bila ingin ditambah toping kacang-kacangan kering, tambahkan di pagi hari sesaat sebelum disantap.
- Selamat mencoba! (*)