Laporan Wartawan Grid.ID, Ratih Waseso
Grid.ID - Olivia Zalianty memiliki pola hidup atau lifestyle sendiri dalam menjaga kesehatannya.
Selain dirinya yang seorang pescatarian atau tidak memakan daging hewan berkaki empat.
Olivia Zalianty juga termasuk artis yang getol dalam berolahraga.
Di sisi lain karena ia seorang atlet wushu, juga karena Olivia merasa bahwa olahraga adalah bagian dari hidupnya.
(BACA JUGA: Tak Makan Hewan Berkaki Empat, Olivia Zalianty Pernah Alami Kejadian ini!)
Olivia ceritakan tentang olahraga yang sudah seperti activity sehari-harinya, usai acara temu antara Parfi 56 dengan ketua MPR di gedung nusantara 3, Senayan, Jakarta Pusat pada Selasa, (04/04/2017).
Adik Marcella Zalianty ini juga berbagi tips menjaga fisik ala dirinya.
Menurutnya kunci dari menjaga fisik adalah tidak malas.
"Tips yang paling sederhana dan paling murah adalah olahraga yang kuncinya adalah jangan males" ucap Olivia sambil menekankan kata jangan malas.
Artis dan juga atlet wushu ini menambahkan, "Olahraga kalo dipikir-pikir mana ada waktu, tapi bahkan bangun tidurpun bisa sit up di tempat tidur, terus keluar rumah mungkin, di kompleks rumah bisa lari."
Menurutnya dengan lari-lari di sekitar rumah sudah termasuk dalam olahraga.
Tapi ingat, kuncinya jangan malas! (*)