Wortel juga kaya akan vitamin A, C, K and B untuk memperbaiki dan menyembuhkan gangguan pada tubuh.
2. Jeruk Bali
Jeruk Bali sama seperti halnya jeruk membersihkan paru-paru segera setelah berhenti merokok.
Risiko menderita kanker paru-paru akan menurun jika dikonsumsi.
(BACA JUGA: Jangan Sampai Anak Menyontoh Kebiasaanmu Merokok, Berikut Tips Agar Pasangan Berhenti Merokok)
3. Cranberry
Cranberry mengandung antioksidan, jadi minum jus cranberry secara teratur setelah berhenti merokok sangat dianjurkan.
4. Bawang
Bawang mengandung antioksidan yang dapat membersihkan racun dalam tubuh.
5. Jahe
Jahe dapat membersihkan lendir di paru-paru karena mengandung antioksidan.
6. Teh Herbal