Find Us On Social Media :

Mau Cepat Langsing? Ini Tips Masak Sehat Tanpa Garam yang Bisa Bikin Berat Badan Cepat Turun

By Ridho Nugroho , Jumat, 7 April 2017 | 13:20 WIB

sodium pada garam berdampak pada kenaikan tekanan darah tinggi serta jumlah retensi yang akhirnya memicu risiko penyakit lainnya.

(BACA JUGA: 7 Makanan yang Wajib Kamu Konsumsi Agar Miss V Tetap Lembap Sepanjang Hari)

3. Taburkan rumput laut Bubuk rumput laut akan membuat rasa makanan menjadi gurih dan unik. Rumput laut cocok ditaburkan pada jenis masakan apapun.

(BACA JUGA: Susah Tidur Saat malam? Coba Hindari Dua Makanan Merakyat Ini)

4. Ubah metode masak Rasa masakan tidak hanya tergantung pada bumbu, tapi juga pada cara mengolahnya.

Jika biasanya memasak sayur dengan cara ditumis, mulai sekarang cobalah mengolah dengan cara dipanggang menggunakan api kecil untuk mengintensifkan rasa.

Mulailah hidup sehat dari sekarang. (*)