Jangan hanya melakukan hal-hal yang kamu sukai, tapi lakukan hal itu bersama orang yang kamu anggap nyaman.
Baca Juga : 4 Tips Hidup Sehat ala Kareena Kapoor, Cocok untuk Kembalikan Tubuh Ideal Pasca Melahirkan
Kamu bisa melakukan jenis olahraga kesukaanmu bersama teman-teman, atau kamu juga bisa bergabung di klub sepak bola.
4. Sisihkan waktu untuk quality time dengan diri sendiri
Untuk menghindari rasa kesepian seseorang memang harus menghabiskan waktu bersama teman atau sahabatnya.
Meski begitu, setiap orang tetap membutuhkan waktu untuk sendirian.
Waktu ini bisa kamu gunakan untuk membersihkan pikiran, semakin dekat dengan diri sendiri, dan belajar untuk menikmati quality time dengan diri sendiri.
5. Jadilah relawan