4. Memakai pakaian yang menyerap keringat, berbahan lembut dan berwarna cerah
5. Jangan berdiam diri di dalam kendaraan yang bersuhu panas berlama-lama
6. Seimbangkan asupan makanan, perbanyak makan buah dan sayur-sayuran. (*)
musim panas
4. Memakai pakaian yang menyerap keringat, berbahan lembut dan berwarna cerah
5. Jangan berdiam diri di dalam kendaraan yang bersuhu panas berlama-lama
6. Seimbangkan asupan makanan, perbanyak makan buah dan sayur-sayuran. (*)