Kandungan vitamin C, E, zat besi, kalsium, dan protein pada susu almond mampu memperbaiki imun tubuh yang sedang tidak fit.
3. Minuman hangat dengat madu
Madu telah dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan juga anti bakteri, campurkan satu sendok teh madu pada minuman hangat setiap hari ya.(*)
(BACA JUGA Hidup Hingga 256 Tahun, Pria Asal Cina Li Ching Yuen Ungkap Rahasia Sehat Panjang Umurnya)