Grid.ID - Nutrisi yang ada pada buahan segar tentu sangat baik untuk tubuh.
Kamu bisa jadikan buah apel dan stowberry jadi menu sarapan yang enak dan sehat.
Selain badan jadi fit, kamu akan lebih semangat menjalani aktivitas.
(BACA JUGA: Konsumsi Mengkudu, Bisa Atasi Penyakit Jantung, Dosis Jus Cukup 120 CC dalam Sehari)
Bahan:
300 gram daging apel fuji dipotong-potong
100 gram buah pepaya dipotong-potong
100 gram stroberi potong-potong
100 yoghurt stroberi
2 sendok makan gula pasir
250 gram es serut
(BACA JUGA: Mau Berat Badan Turun Drastis? Yuk, Konsumsi Minuman Ini Saat Perut Kosong)
Cara membuat Jus Apel Yoghurt Stroberi:
1. Campur apel, pepaya, stroberi, yoghurt stroberi, gula pasir, dan es serut.
2. Blender sampai halus. (*)