Lalu menciptakan luka terbuka sekitar saluran pencernaan.
"Jika kamu memiliki masalah ini, kamu harus menginvestigasnya terlebih dahulu."
(BACA JUGA Ini 6 Keuntungan Suka Makanan Pedas, Manfaatnya Tak Terduga )
"Jangan makan obat-obatan terlalu lama, karena hal ini bisa membuat penyakit pada hati kamu," ujarnya.
Jadi dibandingkan mengonsumsi obat, ada baiknya untuk menjaga pola makan dan olahraga
Kamu juga dianjurkan untuk tidak terlalu stres.
Dianjurkan pula menghindari makanan yang akan memperparah sakit maag seperti keju, kafein, dan alkohol. (*)