Grid.ID- Yogurt memang enak dan bermanfaat bagi tubuh.
Tapi bagaimana kalau anak-anak yang meminumnya?
Saat anak mengkonsumsi yoghurt, mereka bisa mengalami sakit atau gangguan pada perut karena rasa asam dari yoghurt.
Kita juga harus melihat atau memeriksa jenis yoghurt seperti apa yang baik dan tidak baik untuk anak kita.
(BACA JUGA Bukan MSG, Ternyata Ini Rahasia Sedapnya Masakan Chinese Food)
Karena kefir atau yoghurt yang merupakan susu fermentasi ini, juga mengandung alkohol di dalamnya.
Anak kita bisa mengalami intoleransi laktosa dan mengalami beberapa gejala setelah meminum yoghurt.
Penyebabnya, kadar laktosa di dalam yoghurt lebih rendah dari susu biasa.
(BACA JUGA Pasangan Muda Ingin Segera Diberi Anak Namun Mengalami Masalah? Begini Solusinya )
Sebaiknya kita menganti yoghurt susu sapi menjadi yoghurt atau kefir yang terbuat dari kedelai atau almond.
Namun jika buah hati kita mempunyai riwayat alergi susu, sebaiknya jangan pernah memberikan yoghurt.
Alergi susu terjadi karena reaksi terhadap protein yang ditemukan di dalam susu sapi.
Biasanya anak yang mengalami hal ini muncul gejala pada kulit atau usus, setelah meminum protein dari susu.
(BACA JUGA Banyak Kisah Haru Sebelum Presenter TV Ini Tewas dalam Kecelakaan Mampang, Termasuk Rencana Nikah)
Namun jika kita tetap ingin memaksakan anak minum susu, maka dapat kita berikan susu dari kacang kedelai.
Saat anak sulit untuk minum susu atau tidak suka dengan yoghurt, maka bisa diakali dengan mencampurkannya pada jus buah kesukaan dia. (*)