Laporan Wartawan Grid.ID, Nailul Iffah.
Grid.ID - Metabolisme tubuh yang buruk bisa menyebabkan berat badan tak terkontrol.
Terlebih maraknya makanan siap saji yang mengandung banyak lemak selalu menjadi godaan terbesar.
Mungkin kamu akan dilanda rasa stres, karena segala cara telah dicoba namun hasilnya nihil.
Jangan khawatir, diet ketogonik dianggap mampu menurunkan berat badan.
(BACA JUGA Bahaya Pemakaian Bedak pada Area Kelamin Bayi, Ini Penjelasannya )
Diet ketogonik biasanya dilakukan untuk menyembuhkan penyakit epilepsi.
Namun juga bisa menurunkan berat badan.
Namanya memang sedikit asing.
Tapi dr. T.M. Marini, M.Gizi, SpGK yang diwawancarai oleh Grid.ID, mengatakan, "Diet ketagonik adalah diet yang mengandung bahan makanan tinggi zat lemak dan rendah karbohidrat."
(BACA JUGA Duh, Ayah Ayu Ting Ting Sindir Nagita Slavina Lewat Lagu 'Suamiku Kawin Lagi'! )
Komposisi diet ketogonik terdiri atas 75 persen lemak, 20 persen protein, dan 5 persen karbohidrat.