Grid.ID - Ketika perut kosong, dan belum terisi sama sekali, wajar aja kamu ingin makan apapun yang menurut kamu lezat.
Tapi, sebenarnya makan diperut yang kosong dengan porsi banyak, justru bisa meingkatkan asam lambung di perut.
Tidak hanya porsi yang banyak, ada beberapa makanan yang harusnya kamu tidak konsumsi saat perut kosong, salah satunya pisang! nah loh, kaget kan?
Berikut makanan yang tidak boleh kamu konsumsi saat perut kosong, dikutip dari Timesofindia.
1. Yoghurt
Mengonsumsi segala jenis susu fregmentasi salah satunya yoghurt disaat perut kosong, merupakan kesalahan besar.
Karena hal ini dapat membentuk asam klorida, dan membunuh bakteri asam laktat yang ada didalam produk susu sehingga memicu keasaman.
Kamu bisa terkena diare dan mulas-mulas.
(BACA JUGA Hati-Hati, Sering Santap Makanan Asin dan Manis dapat Turunkan Performa Seksual)
2. Tomat
Tomat kaya akan Vitamin C, tapi jangan sekali-kali kamu konsumsi tomat saat perut kosong.
Hal ini dikarenakan tomat memiliki kandungan asam tannic yang bisa meningkatkan keasaman di perut sehingga bisa membuat kamu terkena asam lambung.