Grid.ID- Hayo ngaku siapa yang udah dewasa tapi masih suka gigit kuku?
Tentunya hal ini merupakan kebiasaan yang buruk dan dapat membawa penyakit pada tubuh.
Bahkan sebagian orang dewasa masih secara tidak sadar melakukan kebiasaan buruk ini.
Wajib kamu ketahui penyebab yang buat kamu jadi sering gigit kuku, dikutip dari Timesofindia berikut penyebabnya
(BACA JUGA Ingin Pipi Tirus? Lakukan 3 Gerakan Yoga Wajah Ini Setiap Hari )
1. Kekurangan kalsium
Buat kamu yang suka gigit kuku dan nggak suka sama susu, mending kamu biasakan mulai dari sekarang untuk mengonsumsi susu deh.
Kurangnya kalsium dalam tubuh, tidak hanya buat tulang jadi rapuh tapi juga buat kamu melakukan kebiasaan tidak baik.
(BACA JUGA Video Korban Bentrok Di Cawang Jakarta, Korban Berdarah Jalan dengan Celurit Tertancap Di Kepalanya, Bikin Ngilu! )
2. Gabut
Nah yang ini biasanya dialami oleh para pengangguran.
Walau tidak semua pengangguran atau orang yang super gabut itu suka gigit kuku, ya tapi sebagian dari kamu pasti suka gigit kuku.
Ya kan?
(BACA JUGA Viral: Wanita Ini Syok Saat Memotret Pelari Marathon, Ternyata Anunya Keluar dan Terpotret )
3. Stress
Perasaan cemas atau stress membuat kamu mencari perhatian lain untuk mengalihkan pikiran, salah satunya dengan menggigit kuku karena hal ini membuat kamu merasa lebih tenang.
Cara mengatasi kebiasaan buruk itu gampang banget! rajin-rajinlah potong kuku, sehingga kamu mengurangi kebiasaan tersebut.
Masa udah pendek masih mau digigit? (*)