Find Us On Social Media :

Ternyata Begini Efek Buruk Minum Air Dingin Bagi Tubuh

By Jayeng, Rabu, 3 Mei 2017 | 06:28 WIB

Infografis

Grid.ID - Teriknya sinar matahari buat kamu jadi gerah, dan ingin meminum minuman yang dingin.

Tidak usah muluk-muluk, air putih dengan es batu saja sudah cukup.

Dengan ini, rasa dahaga akan terbayar dengan sempurna.

(BACA JUGA: Menurut Sains, Ini Adalah Posisi Duduk yang Paling Aman Saat Naik Kendaraan Umum)

Tapi walau begitu, sebenarnya minum air dingin tidak terlalu baik untuk kesehatan tubuh.

Seperti yang dikutip dari the Healthsite, ada beberapa alasan kenapa kamu tidak boleh minum air dingin.

1. Menganggu Pencernaan

Minum air es atau air dingin, bisa menghambat proses pencernaan.

Dan ini yang membuat pemuluh darah mengkerut.

Makanan yang tidak dicerna dengan baik, membuat nutrisi yang terkandung akan hilang dan tidak dapat diserap dalam tubuh.

(BACA JUGA: Berkat Ahok, Ini Perubahan Bundaran Semanggi Jakarta dari Dulu Sampai Sekarang)

2. Sakit Tenggorokan